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lunes, 17 de mayo de 2021
lunes, 9 de septiembre de 2019
¿Qué es la medicina holística?
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| Medicinas Holisticas |
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Muchos se
preguntarán qué es la medicina holística, y la definición es tan
simple como abarcativa: es un método de sanación
que busca ocuparse del cuerpo, la mente y el alma de la persona mediante
terapias tradicionales y complementarias. Su objetivo es llegar a un estado de
salud óptimo, en el que se previenen y se tratan las enfermedades.
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| Plantas medicinales |
En esta
medicina, la persona es un individuo que enferma por un desequilibrio físico,
emocional, espiritual, social y ambiental. Por ende, la curación llega de forma
natural cuando se equilibran estos aspectos, por lo tanto el médico es un guía
y mentor del paciente.
Principios
de la medicina holística
El objetivo
principal de la medicina holística es la salud óptima. Esto
quiere decir que todas las partes de nuestro cuerpo y mente funcionen en su
nivel óptimo y en equilibrio, estando por ende completamente vivos. Además, la
medicina holística se centra en el amor como poder curativo, considerándolo el
más potente de todos.
Desde esta
práctica se considera al ser humano en su totalidad, para de esta forma
intentar prevenir en la mayor medida de lo posible las enfermedades, además de
tratar las ya existentes en un ámbito integral, y no únicamente tratando los
síntomas. Los profesionales holísticos intentan que el propio paciente sane por
su cuenta, ya que se considera que todas las personas tienen un poder sanador
innato.
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| Meditacion |
La medicina
holística no rechaza a la medicina tradicional, más bien todo lo contrario. En
ocasiones se utilizan tratamientos tradicionales, medicamentos y cirugías, pero
también se acompañan de actividades
complementarias y
cambios en el estilo de vida.
Además, se
valora muchísimo la relación entre el médico y el paciente, que se considera
fundamental en la medicina para entender, comprender y complementar los puntos
de vista de ambas partes. Consideran que cada cosa que sucede es una forma de
aprender, y que los médicos holísticos tienen que enseñar dando el ejemplo.
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| Reiki: Sanacion natural |
Terapias
alternativas utilizadas en la medicina holística
Las terapias
alternativas utilizadas en la medicina
holística pueden ir desde cambios en el estilo de
vida -dejar de fumar, cambios en la dieta, vida más activa- hasta utilizar
métodos particulares como la homeopatía, la acupuntura, la hipnosis,
la meditación o el yoga. En ocasiones aconsejan a sus pacientes la inclusión en
grupos de apoyo y asesoramiento para diferentes causas.
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| Descanso, relajacion |
Con la
utilización de diferentes tratamientos que se ocupen del cuerpo, la mente y el
alma, el paciente puede llegar a un estado de bienestar total, y no solo de la
salud de una parte de su cuerpo. Esto se debe a que muchos médicos holísticos
consideran que la mayoría de las enfermedades tienen una causa subyacente que a
menudo no se trata mediante la medicina tradicional.
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| Medicina Homeopatica |
La
historia de la medicina holística
La medicina
holística tiene sus raíces en tradiciones antiguas de curación. Fue
promovida por personas como Platón o Sócrates, así como también por Hipócrates.
Pero fue recién en 1926 cuando se acuñó el término holismo por Jan Christiaan
Smuts, aunque el punto álgido de esta metodología se dio en la década de 1970.
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| Equilibrio de Chakras |
Ahora que ya
sabes qué es la medicina holística, ¿estás de acuerdo con ella? ¿La
has probado alguna vez? ¿Qué beneficios y desventajas crees que tiene?
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